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こんにちは☆　スタッフＥです＾＾

先週末は十勝マルシェで賑わった帯広駅周辺✨

いきたい・・🍕🌮🍺と思いつつも日曜に子供の行事があったので今回は我慢して。。

聞けば我が家の近くからシャトルバスも出ていたとのこと！駐車場がないのもネックでしたが

シャトルバスあるならもう、これは来年はいかねば！！（笑）

そんな昨日、日曜日はマルシェならぬおうち餃子でした💛

作った総数なんと78個（26枚入りの皮×3パック）そして翌朝には完売。。

すごいエンゲル係数です。餃子って買うと高いしなあとコスパを考えて手作りしてましたが、

お肉に1000円くらいかかって皮、野菜にも500円くらいかかって・・・もはや買うのとそんなに大差ない気がしてきました・・・

でも！手作りだと具材いっぱいの美味しいですよね💛

そういうことに、しておこう😂

因みに昨日は庭でとれた大葉も入れた大葉餃子もつくりました。

後味さっぱりでとっても美味しいので、大葉が好きな方是非やってみてください✨

ーコーディネーターＳの美味しそうな旅日記ーなるほどシリーズの後に書くのがこれかい！（笑）

と申し訳ない気持ちもいたしますが・・・

今日のお話は題名にもある通り

マラソン🏃‍♂️🏃‍♀️

早くも暦が9月に突入し

食欲の秋・スポーツの秋到来でございます✨

毎年やったことのないことにチャレンジしようシリーズを自分に課している私としては、

子供に便乗して

生れて初めて申し込みました！

「フードバレーとかちマラソン大会」

とはいえ、下の子（小学校低学年）と走る親子コースなので2.5㌔を30分以内という簡単コースでございます。

上の子は別チームなので私と娘はさっさと置いて行かれることでしょう。

出ようかでまいか迷っていましたが、走る（中距離程度）ならあんまり苦手ではないことと、

見てはいたけど実際に出るってどんな感じなのかな～ということでエントリー！

そして出るとなったら練習もせねば・・・

昔はジムで5㌔くらいは走っていたので

2.5㌔なら余裕かな～なんて

思って自宅のランニングマシンでやってみたら、

「まさかの1キロできつい・・（時速5キロ）」

しかも1㌔にかかる時間が12分ほど。2.5×12って・・30分丁度では？！

この現実、マラソン大会まであと約2か月あるときに知ってよかったです。

と。いうわけで。

現実を知ったその日から、毎日1㌔はランニングしようと

心に決めました！

最初の2日間ほどはゼーハーで時速5キロは落とさずも競歩になったりしていましたが

昨日、一昨日くらいから

全部走るでいけています！毎日コツコツやったら間に合うのではないでしょうか？！（楽観的）

しかも大量に汗はかきますが、時間にして12分、シャワー入っても20分くらいの所要時間

それだけなのに

この軽い運動した後だと心なしか身体が軽い気が✨気分が爽快といいますか・・・

頭がクリアになります。

時間がないといいつつもネットサーフィンしてる時間と変わらない（笑）

今まで家事するための体力とっておかなきゃ～とか、今日は疲れた～っ💦ていう理由でどんだけ運動不足だったのか・・・😅

いつまで続くかはわかりませんが

この隙間時間にサクっと走るのがちょうどよいので

マラソン大会までに少しずつ距離を伸ばして

目標時間内にゴール（娘と）できたらいいなあ～と思ってます✨

因みに今回出場する

フードバレーとかちマラソンは

帯広の秋の風物詩

参加者にはチケットがあたり、完走後においしい十勝の食を楽しめるのだとか・・・

という特典もあるので楽しみです♬（今までは沿道で走っている友人知人をみるだけでした）

また、普段は車道となっている道路を走るのもなんだか楽しそう☆彡

エントリーは9月15日まででしたので

「2.5㌔なら出てみようかな・・・」なんて私のように迷ってる方いましたら

一緒に走りませんか？？💛